Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint különféle tornagyakorlatok végzéséhez is!
A 33 cm átmérőjű, levegővel telt párna rendszeres használata tehermentesíti a gerincet, lazítja és erősíti az izmokat, ezáltal segíthet a hát- és derékfájdalom megelőzésében, valamint megszüntetésében. Hatásmechanizmusa hasonlít egy levegővel teli labdán való üléshez, azonban alakjának köszönhetően jóval egyszerűbben használható akár otthoni, akár iskolai/irodai környezetben is!
A párna segítségével izomerősítő és egyensúlyfejlesztő tornagyakorlatokat is végezhetünk.

Az optimális ülőtartásért! A párna rendszeres használatával a következő jótékony hatások érhetők el:
A jobb testtartásnak köszönhetően tehermentesíthetők a nyaki csigolyák, ezáltal megelőzhető a nyakfájás!
Használatával megelőzhető, illetve javítható a hanyag ülőtartás és a vállak előre „csúszása!
Az erősödő izmok tehermentesíthetik a gerincet és az ízületeket!
A folyamatos környezetváltozásnak köszönhetően a derék- , hát- és hasizmokra is jótékony hatással lehet!
A rendszeres helyzetváltoztatás a fenék- és combizmokra is jótékonyan hathat!
Az előbbi pontok együttes hatásaként javulhat a koncentráció és csökkenhet a fáradékonyság.
Tornagyakorlatok, alakformálás és fitnesz célokra
Az instabil felületnek köszönhetően hatékonyan edzheti vele izmait
Segítségével számos tornagyakorlat végezhető, melyekkel az összes izomcsoport megdolgozható
Fejleszti a koordinációs készséget
A levegővel telt párna tehermentesíti a gerincet
Elősegíti a helyes testtartást
Erősíti a hát- és hasizmokat
Segíthet a koncentráció fenntartásában
Mérete: 33 cm
Tartozék: Pumpa benne található/hozzátartozik

Galéria